338970 Эксмо Марина Корпан "Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова"

Производитель: Эксмо
Артикул поставщика: 978-5-699-57667-8
Формат: 162x210
Дата последнего тиража: 29.10.2013
Автор: Марина Корпан
ISBN: 978-5-699-57667-8
Кол-во страниц: 160
Возрастное ограничение: 16+
Тираж книги: 25000
Материал бумаги: Бумага мелованная матовая 72/115
Год: 2024 В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.