377756 АСТ Лиза Мока "Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни"

Производитель: АСТ
Артикул поставщика: 978-5-17-148732-4
Тираж книги: 5000
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
ISBN: 978-5-17-148732-4
Кол-во страниц: 240
Автор: Лиза Мока
Формат: 138x200
Возрастное ограничение: 16+
Дата последнего тиража: 02.11.2022
Год: 2024 Получивший огромную популярность в интернете авторский курс известного блогера Лизы Моки "Здоровый ПОХ" — курс смелый и провокационный — наконец-то предстает в виде книги. Двадцать два урока помогут вам научиться жить легко и счастливо, уделять внимание важному и не тратить свои силы на второстепенное, решать встающие перед вами задачи и видеть радость в происходящем, нести ответственность за свою жизнь и не опираться на чужое мнение. Программа "Здоровый ПОХ" — это удивительный путь, пройдя который, вы познакомитесь с самим собой и определите свои истинные ценности. Научитесь понимать язык своего тела и обретете защиту от страхов и тревог, откроете новое, отбросите лишнее и сможете постичь важнейшие законы жизни. «Здоровых ПОХ» – книга, благодаря которой вы научитесь: - полагаться только на себя; - называть вещи своими именами; - ограничивать свой мир от вторжения; - осознавать свои ценности; - создавать через намерение; - использовать энергию гнева для роста.